CrossFit Gerland

📅 Les créneaux pour réaliser votre WOD du 26.1 sont désormais ouvert sur Resawod. Pour rappel, le WOD sort le jeudi à 21h00, et vous avez à partir du vendredi 7h jusqu'au lundi 20h pour réaliser votre passage (1 ou 2 fois) sur les créneaux spécialement ouverts pour l'occasion :

• Vendredi : 7h30 - 21h
• Samedi : 9h00 - 11h30 (sous réserve du nombre d’inscrits)
• Lundi : 7h30 - 21h30

⏳ Durée du créneau : 30 minutes

📲 Réservation obligatoire sur ResaWOD

⚡ Déroulement

1️⃣ Arriver 30 minutes AVANT le début de votre créneau réservé sur ResaWOD (attention important : venir 30' AVANT et non à l'heure exact du début de votre créneau!)
2️⃣ Vérifier votre horaire de passage en arrivant à la Box sur un tableau spécial "passage" et se diriger vers la zone de brief.
3️⃣ Briefing collectif pour expliquer le WOD 15' avant le début de votre créneau de résa. 
4️⃣ Échauffement encadré par un coach.
5️⃣ Chambre d’appel : se présenter 5 minutes avant son passage.
6️⃣ Réalisation du WOD ! 🔥
7️⃣ Être jugé = juger : Chaque athlète aidera à juger au moins un athlète des vagues suivantes.

💡 Infos importantes

🏋️‍♂️ 3 niveaux de participation (autrement dit tout le monde peut s'inscrire !) : RX / Scaled et Fondation !
📢 Annonce des workouts : Tous les Jeudi soir - 20h, en direct lors du Stinking & Drinking suivis par notre "OCTOGONE Show" entre coachs...
📆 Soumission de vos scores : dans la nuit du lundi à mardi, 2h du matin.

📩 Préparez-vous, réservez (déjà) votre créneau et vivez l’expérience OPEN à fond ! 🔥

L’OPEN, c’est plus qu’un simple workout. C’est un événement mondial, une expérience collective, et un moment où chaque affiliée célèbre ce qui fait la force du CrossFit : la communauté, le dépassement et le partage.

Avant de vous parler demain de l'organisation de ces OPEN 2026, un petit récapitulatif de pourquoi l'OPEN, et pourquoi particulièrement à CFG !

👉 Pourquoi s’inscrire ?
Parce que l’OPEN, ce n’est pas une compétition réservée aux meilleurs. C’est un défi personnel, un moment où chacun peut se tester, progresser et vivre l’énergie unique qui anime chaque Box pendant ces 3 semaines.

👉 Pourquoi "OPEN" ?
Parce que c’est ouvert à tous. Peu importe ton niveau, chaque WOD peut être adapté et chaque effort compte.

👉 Pourquoi s’inscrire en avance ? (et c’est le plus important !)
Chaque année, le premier WOD est un vrai casse-tête pour l’organisation.
Nous ne connaissons pas les workouts à l’avance, et nous voulons offrir la meilleure expérience possible à toute la communauté.

📆 Savoir approximativement combien de personnes participent nous aide à décider si nous devons ouvrir des créneaux supplémentaires (comme le samedi matin). Alors inscrivez-vous dès maintenant pour que l’on puisse anticiper au mieux !

👉 Pourquoi s’inscrire, c’est faire parler de nous ?
Chaque inscription contribue à faire rayonner CrossFit Gerland au niveau mondial. Nous avons la chance d’être une des Box les plus influentes lors des OPEN, et plus nous sommes nombreux, plus notre communauté se démarque.

👉 Une tradition à respecter pour les anciens !
Depuis des années, les OPEN sont un moment clé dans la vie de notre Box. Si tu es à CFG depuis un moment, tu sais à quel point ce rendez-vous est spécial. Si tu es nouveau… tu es sur le point de vivre quelque chose d’unique !

🚀 Les inscriptions sont ouvertes 👉  JE M'INSCRIS A L'OPEN !

Ne tardez plus, rejoignez l’aventure dès maintenant !

Hello la TEAM CFG 🫡

🤩 J-9 avant le début des OPEN 2026 ! Les inscriptions battent leur plein et nous sommes à +100 inscrits à CFG. Comme chaque année vous jouez avec notre coeur et nos émotions pour la campagne d'inscription : INSCRIVEZ-VOUS ! le plus vite possible 🥸 (question orga c'est plus fluide!)

Le problème du choix de la Box lors de l'inscription aux OPEN est désormais résolu ! Vous pouvez à nouveau vous inscrire et choisir CFG comme futur lieu de crime pour ces OPEN 😈

Pour tous celles et ceux qui se sont inscrits ce WE, retournez dans vos paramètres d'inscriptions sur games.crossfit.com et changer votre lieu de pratique, renseignez "dans une affiliée" et CrossFit Gerland !

On vous donne déjà RDV le jeudi 26/02 à partir de 20h00 pour le premier OPEN SHOW à CFG ! Une première Battle qui verra s'affronter 2 athlètes extraordinaires sur le floor de CFG avec le fameux et tant attendu 26.1 !!

Au programme, animation DJ, lumières, tireuse, Bières, chips, copains/copines et surtout visionnage de l'annonce du 26.1 par DAVE CATRO et Batte SHOW dans la foulée ! 

Ca sera l'occasion également d'inaugurer CFG 3.0 avec la nouvelle zone accueil et la MEZZANINE. Même si Emeric et la team travaux ont encore un peu de job à la frontale, la zone devrait être prête pour le 26.1 !

Plus on est de fous, plus on ris : N'hésitez pas à ramener vos potes, familles, animaux, amants, crush, maris, femmes et enfants (svp comme d'hab, pas tous en même temps!)

Plus d'infos arrivent sur l'organisation générale de ces OPEN 2026, Mais on vous donne déjà rdv jeudi prochain 26/02 à 20h00 à CFG !

#WEARECFG