Le Murph Day est de retour dans vos box

CrossFit Vauban & Hygie & Alea May 12, 2026 at 3:12 PM

Murph revient dans vos box dès la fin du mois de mai : ce wod mythique est un hommage brutal où chaque mètre couru, traction, pompe et squat teste autant le mental que le physique.

- Hygie : le lundi 25 mai, départ à 9h00 ou 10h30. Réservation sur Coaching +,  séance non décomptée de vos abos. 

- Alea : le vendredi 29 mai, ce wod remplace tous les créneaux de la journée, réservation comme un wod habituel.

- Vauban : le samedi 30 mai, départ toutes les demi-heure à partir de à 9h00 jusqu'à 12h30. Suivi d'un barbecue. Réservation sur Coaching +, séance non décomptée de vos abos, vous pouvez venir accompagnée ! 

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