On sort de la box ! Le jeudi 14 mai de 10h à 12 h c'est le moment de calibrer votre running.
Au programme :
🔹 Test VMA (Demi Cooper) : Pour connaître votre vitesse maximale aérobie.
🔹 WOD Team en Extérieur : Après l'effort, le réconfort (ou pas 😉) ! Un WOD en équipe en plein air pour profiter des beaux jours.
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