CrossFit Bastia

📢 INFO 8 MAI

La box sera ouverte exceptionnellement !

➡️ Big WOD à 10h
➡️ Séance unique

Merci de bien réserver votre créneau via l’application.

On vous attend en forme 💪

Nouveau planning = plus d’opportunités pour progresser

Voici les nouveautés du planning à partir du 8 septembre :

🆕 Nouveaux créneaux HYROX :

• Mardi à 18h15 (1 semaine sur 2) – HYROX Cardio
  ➕ En même temps que STRONGMAN. Focus sur l’endurance, l’intensité, et la gestion de l’effort.
• Jeudi à 19h15 – HYROX Force
  ➕ Renforcement musculaire, puissance, travail fonctionnel inspiré des épreuves HYROX.

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