Liebe Mitglieder,
Am Samstag den 31. August ist es soweit. 10 Jahre CrossFit Bonn
Wir starten um 15:30 mit einem Vortrag von Peter Hinojal. "Artgerechte Ernährung für mehr (Ess) Bewußtsein"
Unser Bauplan ist noch aus der Urzeit - was alles steckt in unserer Genetik und beeinflusst uns auch direkt? Er deckt in seinem motivierenden Event-Vortrag Ernährungsirrtümmer auf, die verheerende Folgen für Gesundheit & Figur haben.
Welche Programme und Emotionen steuern unser Essverhalten?
Wie können wir unsere Ernährung verbessern und unserem Körper die richtigen Nährstoffe zuführen?
Wie regen wir optimal die Fettverbrennung an?
Wie bauen wir gefährliches (viszerales) Bauchfett ab?
Unterhaltsam stellt er dar, wie ein optimales Training zu mehr Gesundheit und effektiver Fettverbrennung beitragen kann.
Ab 17.00 Uhr ist GAME TIME - hier gibt es Gelegenheit miteinander zu spielen. Spaß garantiert!
Ab 19.00 Uhr starten wir die Potluck Party. Wenn alle etwas mitbringen haben wir die größte Auswahl. Für Burger, die Ihr Euch zusammenstellen könnt, wird gesorgt.
Bitte tragt Euch in ResaWod ein, dann können wir am besten alles vorbereiten.
Wir freuen uns auf Euch
10 Jahres Jubiläums T-Shirt
Um diesen besonderen Meilenstein gebührend zu feiern, haben wir ein exklusives Jubiläums-T-Shirt entworfen, als kleines Dankeschön für unsere treuen Mitglieder, die seit 10 Jahren dabei sind.
Dieses T-Shirt ist nicht nur ein Symbol für Ihre langjährige Unterstützung und Treue, sondern auch eine Erinnerung an die vielen unvergesslichen Momente, die wir gemeinsam erlebt haben. Das Design wurde von unserer Anja mit viel Liebe zum Detail erstellt und repräsentiert unsere gemeinsame Reise. Ab sofort kannst auch Du dieses besondere T-Shirt vorbestellen.
Die Vorbestellung läuft bis 11.08.2024, damit wir sicherstellen können, dass alle Bestellungen rechtzeitig und in der gewünschten Größe produziert werden können.
Hier dein Jubiläums T-Shirt bestellen
Unsere Mitglieder, die seit 10 Jahren dabei sind, erhalten das T-Shirt als Dankeschön. Alle anderen Mitglieder haben die Möglichkeit, das Jubiläums-T-Shirt zu einem Preis in Höhe von 30€ zu erwerben.
Vielen Dank für Deine Unterstützung in den letzten Jahren. Wir freuen uns auf viele weitere erfolgreiche Jahre mit Euch und hoffen, dass Ihr unser Jubiläum mit diesem besonderen T-Shirt gebührend feiert.
Liebe Grüße
Jenny und das CrossFit Bonn Team
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