CHALLENGE DES AFFILIÉS HYROX ÉDITION SPÉCIALE OFF-SEASON • ANNONCE OFFICIELLE
Bonjour à tous, Nous avons le plaisir de vous annoncer que nous participons au Challenge des Affiliés HYROX ! Le concept est simple : participez à un challenge HYROX filmé pour représenter notre salle, vous tester durant la off-season, vous amuser avec les autres adhérents et tenter de gagner des places pour les événements HYROX de la saison.
1. FONCTIONNEMENT & DATES CLÉS
• Période du Challenge : Du 1er août au 31 août à 23h59 (un mois complet). • Format : Réalisez et filmez votre workout, puis soumettez votre score ainsi que votre vidéo sur Competition Corner avant la date limite.
2. RÉCOMPENSES
Seront récompensés : • Vainqueurs Scratch : Le 1er homme et la 1ère femme (avec les charges PRO). • Esprit de Salle : La salle affiliée comptabilisant le plus de participants (toutes catégories confondues). • Tirage au Sort : Un(e) athlète tiré(e) au sort parmi l'ensemble des participants. Pré-requis : Être membre actif d'une salle affiliée. Les adhésions seront vérifiées auprès de la salle en cas de victoire.
WORKOUT OFFICIEL (365 APP) FOUNDATIONAL CHALLENGE Durée totale : 16 Minutes (60s Work / 20s Rest — 12 Rounds) 01:00 MAX Calorie Ski | 00:20 Rest 01:00 DB Thrusters | 00:20 Rest 01:00 MAX Calorie Ski | 00:20 Rest 01:00 Dual DB Lunge | 00:20 Rest ➔ Compléter la séquence 3 fois (12 rounds total) ➔ Classement : 1 Calorie = 1 Point | 1 Répétition = 1 Point.
3. STANDARDS & CHARGES DUMBBELLS
Catégorie
Femmes
Hommes
Éligibilité Classement
PRO
2 x 10 kg
2 x 15 kg
Classement Scratch & Podiums
OPEN
2 x 7,5 kg
2 x 10 kg
Tirage au sort & Comptabilisation Salle
ADAPTÉ
Moins lourdes
Moins lourdes
Tirage au sort & Comptabilisation Salle
4. INSCRIPTION & VALIDATION DU SCORE
Comment s'inscrire sur Competition Corner ? 1. Rendez-vous sur la page de l'événement sur Competition Corner. 2. Entrez le code d’inscription : HYROXFRANCE 3. Connectez-vous à votre compte (ou créez-en un si nécessaire). 4. Sélectionnez votre salle ou votre coach lors de l'inscription. Pour valider votre participation & éligibilité aux récompenses : • Soumettre votre résultat avant le 31 août à 23h59. • Réaliser le challenge en catégorie PRO pour le podium Scratch. • Filmer l'intégralité de la performance sans interruption. • Uploader la vidéo (YouTube, WeTransfer, SwissTransfer, Google Drive public) et ajouter le lien lors de la saisie du score. • Astuce Musique : Si la vidéo contient de la musique protégée, activez le mode non-répertorié/privé pour éviter le blocage YouTube.
5. CONSIGNES DE CADRAGE & VALIDATION VIDÉO
• Annonce initiale : Nom, Prénom et Salle clairement annoncés au début. • Chronomètre : Chrono visible en continu pendant tout le workout (ex: WOD Proof). • Charges : Montrer toutes les charges utilisées avant de démarrer. • SkiErg : Compteur remis à zéro avant chaque passage et clairement lisible au début/fin de chaque série. Toute vidéo ne respectant pas ces consignes pourra être refusée lors de la validation des résultats.
