📋 Planning hebdo :
Lundi
🔹 WOD : TOES TO BAR
Mardi
🔹 WOD : DEADLIFT
🔹 Haltéro : CLEAN & JERK
Mercredi
🔹 WOD : PUSH PRESS
Jeudi
🔹 WOD : Functional Bodybuilding
🔹 Gym : HSPU
Vendredi
🔹 WOD : BACK SQUAT
🔹 Run Club
Samedi
🔹 Team WOD
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